• Dr. Gabriela Alecu

Cum sa folosim corect uleiurile esentiale? + 5 amestecuri ce se pot prepara acasa

Cum sa folosim uleiurile esentiale?


Multe dintre uleiurile esentiale necesita dilutie inainte de aplicarea acestora pe piele intern.

Nivelul de dilutie depinde de uleiul esential. Exista uleiuri esentiale fierbinti, calde sau fotosensibile; in cazul acestora dilutia este necesara si pentru adulti.


Uleiurile esentiale “fierbinti” necesita o dilutie de 1:4, adica, o parte ulei esential si patru parti ulei vegetal ( ex.: 1 picatura ulei esential : 4 picaturi ulei vegetal)

* Busuioc

· Cassia

· Cinamon Bark ( Scortisoara)

· Clove (Cuisoare)

· Lemongrass (Iarba de lamaie)

· Lemon Myrtle

· Ocotea

· Oregano

· Peppermint

· Thyme (Cimbru)

· Wintergreen (Salcie himalaiana)


Uleiurile esentiale “calde” necesita o dilutie de 1:1.O parte ulei esential si o parte ulei vegetal, ambele parti egale.

· Black Pepper (Piper negru)

· Black Spruce (Molid negru)

Cardamom

· Carrot Seed (Seminte de morcov)

· Citronella

· Clary sage (Salvia sclarea)

· Coriander

· Cypress (Chiparos)

· Sage (Salvie)

· Juniper (Ineupar)

· Davana

· Dill (Marar)

· Eucalipt

· Ginger (Ghimbir)

· Hinoki

· Hong Kuai

· Hyssop (Isop)

· Idaho Balsam Fir (Brad balsamic Idaho)

· Ledum

· Marjoram (Maghiran)

· Tea Tree

· Myrtle (Mirt)

· Northen Lights Black Spruce

· Nutmeg (Nucsoara)

· Palo Santo

· Pine

· Ravintsara

· Rosemary (Rozmarin)

· Spearmint

· Sage (Salvie)

· Tarragon (Tarhon)

· Ylang-Ylang


Uleiurile esentiale fotosensibile se dilueaza in proportie de 1:1 si se aplica cu cel putin 12 ore inainte pe pielea ce urmeaza sa fie expusa la soare

· Bergamot

· Grapefruit

· Jade Lemon

· Lemon

· Lime

· Mandarin

· Orange